Mirtilli

Dolci bacche nere bluastre dalle molte proprietà salutari, ricche di vitamine, anti-ossidanti, un aiuto naturale per la vista, la circolazione …
Due ricette per una cenetta in cui a dar colore ai piatti sono proprio loro…i mirtilli:

Insalatina con speck, lenticchie e mirtilli http://unpizzicodimagia.blogspot.com/2008/12/insalatina-con-speck-lenticchie-e.html


Tronchetto crema e mirtilli http://unpizzicodimagia.blogspot.com/2008/12/tronchetto-crema-e-mirtilli.html