......

".....agire non reagire...."

ascoltando

Ovunque Proteggi - Vinicio Capossela

Gino Paoli

Va bene, va bene così - Vasco Rossi

Someday my prince will come - Chet Baker Trio

Coro Equi-voci

leggendo

Niente teste di cazzo - James Kerr

dove comincia l'Abruzzo - Paolo Merlini e Maurizio Silvestri

andando

Urbisaglia - Rocca - Passeggiata del teatro romano - Parco Archeologico - tempio scriptoportico - Anfiteatro romano - Serbatoio Romano

Fermo

Macerata - Sferisterio - concerto Gino Paoli e Danilo Rea - Maurizio Battista 

Emiliando pasta fresca da passeggio

Servigliano - Pandemonium al NoSoundFest - Ristorante Re Leone

Loro Piceno - La Taverna 

Montalto di Cessapalombo

Cozzaro Nero

da Carmine

Cinciallegra - passeggiata sotto le stelle a cura Associazione Astrofili Alpha Gemini 

La bottiglieria

Chalet Beach 2019 - Marina di Montemarciano

Da Nialtri

Agra Mater

Abruzzo - Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga - Ristoro Mucciante - Santo Stefano di Sessanio

Portonovo - Il Molo 
Caldarola - Magnalonga - Vestignano - Croce - Pievefavera - Lago di Caccamo - Valcimarra - da Lorenza

assaporando

Focaccina di farro e crema di pecorino 

Farro curgo 

Chimichurri

Insalata salmone, mandorle, mirtilli e anguria 

Gamberi in salsa rosa

Maritozzi

Lasagna broccoli e salsiccia

Coratella

Gnocchi asparagi e salsiccia

Moscioli

Patata Nana 

Maionese di paccasassi 

Spaghetto quadrato con garum e pomodorini gialli

Arrosticini 

Bruschetta con formaggio

Olio al peperoncino

Spizzicotti biscotti de I sapori del Borgo

Fiadoni al formaggio

Focaccia tramezzino

Cavallucci

Vincisgrassi

Lesso e cicoria

Birra artigianale del Rio

Guardando

Un divano a Tunisi

La storia infinita

....

il buon contagio.....

ascoltando 

Ballate per uomini e bestie - Vinicio Capossela

andando

Colle degli olivi - Assisi 

Festa della lavanda - Il Lavandeto di Assisi

Foligno - La lumaca Ubriaca - Norcineria Massatani 1913

Belforte del Chienti - sagra dell'oca

Braccano - Murales bar ristoro - Gola di Jana

Urbisaglia - Norcineria La centrale del gusto - Anfiteatro concerto Vinicio Capossela

Colmurano - Borgo Futuro 

San Benedetto del Tronto - Pizzeria Mamma Rosa - Buozzi Cafè

Colmurano - Teatro: Giorgio Felicetti in Scarpagnante liberamente tratti dal romanzo "Saltatempo" di Stefano Benni - Urbisaglia Olio Vini e Merende

guardando

Il sapore del successo

The Founder

cucinando

paella

toast con gamberi in salsa rosa

paella algherese

zucchine ricotta acciughe e basilico

riso pilaf e gamberi

tortino di alici

crostini con pesca saturnia, prosciutto crudo e salsa di senape

crostini con zucchine, acciughe e mozzarella

pasta alla norma

involtini di melanzane

involtini alla palermitana

pomodori secchi ripieni

polpette di melanzane

pita

polpette di tonno

macedonia

gnocchi con sugo alla spoletina

pomodoro ripieno di mozzarella...

crescionda con panna allo zafferano

salvia fritta

pita integrale

insalata greca

pesto di rucola

....libertà...........

la libertà è sempre un buon bottino

made in jail

leggendo

Il gioco interiore del tennis - W. Timothy Gallwey

Turner - Michael Bockemuhl

D'amore e baccalà - Alessio Romano

Cucina tradizionale portoghese

andando

Z Chalet - Pintura di Bolognola

Monti Azzurri Tipicità - Muccia

Da Carmine - Civitanova Marche

Cinciallegra - Civitanova Marche

Due Cigni ristorante - Montecosaro

Cimarella - Macerata

da Tuz & Silvia

gustando

Cruskees

Scriptorium Gin

cucinando

polpette di tonno e finocchietto selvatico

crostini con baccalà mantecato e paprika

fejolada portoghese

pastel de nata

torta al cioccolato fondente cremosa del blog My Ricettarium 

ravioli cinesi

polpette di pane e formaggio al sugo

torta paradiso

torta di grano saraceno

focaccia romana

macedonia con yogurt, miele e semi di papavero o foglie di menta

...

Happiness

           is...

  wanting

what you

  have

not having

   what

you want

Andare
Monti Azzurri Tipicità
da Tuz & Silvia
Due Cigni ristorante
La Mosca Bianca di Valentina
Da Carmine - rosticceria
Cimarella -trattoria

Cucinare
crackers con semi
panini al latte
pizza di formaggio
pane arabo
crema di ricotta e yogurt con fragole e mirtilli
polpette toscane
panzanella
bagels con pollo, avocado, rucola e pomodori
crema al cioccolato senza uova
fettine alla palermitana
fojata

leggere
Frida Kahlo - Achille Bonito, Martha Zamora

C.......................

".................................. .... ... ... ........................... . . ........ ...            .  "

andare
Rosticceria da Carmine
Due cigni ristorante

cucinando
Pane giallo per tramezzini
torta soffice al mascarpone
pane tipo frusta
insalata di spinacino, fave, fragole e pecorino
vignarola

leggendo
Storia di una gabbianella e del gatto che le insegnò a volare

...........

"....là dove finisce il dubbio inizia la stupidità ....."

leggendo Frida Kahlo - Lettere appassionate 

Andare
Da Tuz & Silvia  - Muccia
Monti Azzurri tipicità - Maddalena di Muccia
Cooperativa Agricola Abbadia di Fiastra 
La Selva
Lowengrube

Cucinare
Maritozzi quaresimali
Hamburger di pollo con mela e maionese al curry
Torta foresta nera
Focaccia genovese
Focaccia di Recco
Grissini ai semi
Tarallini cacio e pepe
Pizza con cipolla
Cookies di Federica

leggere
Lettere appassionate - Frida Kahlo - a cura di Martha Zamora

The Silence of Your Heart

Heart

ascoltando
Bestiario d'amore - Vinicio Capossela
Tempo di Chet - Paolo Fresu . Dino Rubino . Marco Bardoscia

leggendo
Frida - Una biografia di Frida Kahlo - Hayden Herrera

andando
Mantova
Pozza di Fassa
Canazei
Cortina
Dolomiti
Macerata Jazz

mangiando
Nosari Gastronomia - Mantova
L'Ort de Chica e Mice 
Vecchio Mulino - Pozza di Fassa
Macelleria Salumeria Pezzei - Pozza di Fassa
Carpano 
Lowengrube

cucinando 
plumcake al grano saraceno
crescia con cipolla
carpaccio di carne salada con insalata di cavolo cappuccio
schiacciata fiorentina con panna e fragole
torta salata con bietole, pomodorini, olive, cappero e cipolla
panettone gastronomico
involtini di tacchino con gorgonzola, mascarpone e noci
insalata di spinacino, noci e trentingrana
grissini speck e patate
focaccia morbida
plumcake yogurt e mirtilli
torta di mele della Graziella