metti un fine settimana di sole, un giorno da festeggiare
una città da riscoprire e tanti ricordi da far riaffiorare...
e il nostro danup platano y fresas :)
Frullato banana/fragole
fragolebanana
succo di limone
zucchero di canna
latte o yogurt
tagliare la frutta, aggiungere succo di limone
un paio di cucchiaini di zucchero di canna
frullare, aggiungere latte o yogurt, continuare
a frullare fino ad ottenere la consistenza desiderata
aggiungere ghiaccio e gustare
Cao Chiaretta come stai????? ottimo e molto fresco e nutriente il tuo frullato! baci e buon lunedì .-)
RispondiEliminametti l'estate, metti i frullati... che vuoi di più? :)
RispondiEliminaCiao Chiara, fresco e goloso questo frullato, perfetto con il caldo di questi giorni!!!
RispondiEliminabacioni...
Buono .... anche io ho quei bicchieri!!!
RispondiEliminaadesso che ho solo voglia di cose fresche questo è proprio l'ideale...che voglia che mi è venuta! domani compro subito le fragole e mi metto all'opera! bacioni Angela
RispondiEliminaAngela! no!! le voglie no ;)
EliminaCiao proprio quello che ci vuole per l'estate!
RispondiEliminaio impazzisco per pesche e banana
RispondiEliminaA me i frullati di frutta mi piacciono tantissimo e poi con questo caldo sono dissetanti e insieme nutrienti
RispondiEliminaBaciotto a Te e Matisse
:****
Eliminain questi giorni ci vuole aiutano a combattere il caldo mi piace l'idea di metterci lo zucchero di canna proverò
RispondiEliminaIo adoro i frullati di frutta.
RispondiEliminaBuono, con il caldo di questi giorni ci vuole propio un bel frullato!
RispondiEliminaallora...frullato per tutti ;)
RispondiElimina